自己啓発 自分ルールで物事を継続する方法これを知るだけで1/100の人になる こんな人に読んでほしい 「ダイエットすると決めたけどすぐに挫折してしまった…。」 「筋トレを始めてジムに通ってたけどすぐに行かなくなってしまった…。」 「毎日勉強するぞ!と決めたけど続かなかった…。」 こんな経験... 2019.07.05 自己啓発