トレーニング キックボクシングのトレーニング方法・考え方【元プロキックボクサーの経験】 この記事は元プロキックボクサーでランキング1位になった僕がやってた練習方法と考え方について書きました。良かったら読んでみて下さい。基本トレーニングキックボクシングジムによって練習方法や指導内容は違うと思いますが基本の シャドーボクシング サ... 2019.07.18 トレーニング